ダイエット実践するよ！

 今日も動かない生活をしています。黄泉人です(´・ω・`)

 昨日言っていたので、今日は初日の報告を。

 腹筋→３０回やったよ！

 背筋→５回毎に足つったよ！とりあえず１０回が限度だ！

 後は猫背にならないように意識して１日過ごしてみました。

あ、明日も頑張ろう・・・_(   _´Д`)_